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100 ml

Lait de Soja

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 ml
par portion
% AR*
Énergie
225 kj
3%
54 kcal
Gras
1,99g
3%
Gras Saturés
0,241g
1%
Gras Monoinsaturés
0,396g
Gras Polyinsaturés
0,793g
Glucides
5,1g
2%
Sucre
0,52g
1%
Fibre
1,3g
Protéine
4,64g
9%
Sodium
57mg
Cholestérol
0mg
Potassium
128mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(54 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals
54
Gras
1,99g
Glu
5,1g
Prot
4,64g
Il y a 54 calories dans Lait de Soja (100 ml).
Répartition Calorique: 31% gras, 36% glu, 33% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 15
1 fl oz 16
100 g 52
100 ml 54
1 tasse 127

Types de Lait de Soja reliés:

Lait de Soja au Chocolat
Lait de Soja (Enrichi de Calcium)
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Types de Lait reliés:

Lait Entier
Lait (sans Matières Grasses)
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait Faible en Gras
Lait
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