| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
105 kj
1%
25 kcal
Gras
0,66g
1%
Gras Saturés
0,086g
0%
Gras Monoinsaturés
0,049g
Gras Polyinsaturés
0,319g
Glucides
3,65g
1%
Sucre
2,05g
2%
Fibre
1,6g
Protéine
2,58g
5%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
369mg
18%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (48%)
Gras (19%)
Protéine (33%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
25
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Gras
0,66g
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Glu
3,65g
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Prot
2,58g
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Il y a 25 calories dans Laitue Roquette (100 g).
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| Répartition Calorique: 19% gras, 47% glu, 33% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Laitue reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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