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1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm)

Lasagne sans Viande

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm)
par portion
% AR*
Énergie
1575 kj
19%
376 kcal
Gras
11,39g
16%
Gras Saturés
6,643g
33%
Gras Monoinsaturés
3,026g
Gras Polyinsaturés
0,783g
Glucides
49,1g
19%
Sucre
7,78g
9%
Fibre
3,8g
Protéine
19,87g
40%
Sel
2,24g
37%
Cholestérol
38mg
Potassium
443mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
19%
de VQR*
(376 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
376
Gras
11,39g
Glu
49,1g
Prot
19,87g
Il y a 376 calories dans Lasagne sans Viande (1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm)).
Répartition Calorique: 27% gras, 52% glu, 21% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 147
1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) 334
1 portion (227 g) 334
1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) 376

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