Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
105 kj
1%
25 kcal
Gras
0,29g
0%
Gras Saturés
0,038g
0%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,113g
Glucides
5,09g
2%
Sucre
2,2g
2%
Fibre
2,4g
Protéine
1,87g
4%
Sel
1,06g
18%
Cholestérol
0mg
Potassium
129mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(25 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
25
Gras
0,29g
Glu
5,09g
Prot
1,87g
Il y a 25 calories dans les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve) (100 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 67% glu, 25% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 2
1 moyen 3
1 large 4
1 oz 7
10 tranches 10
1/2 tasse, morceau 20
100 g 25
1 boîte de conserve 33
1 tasse 39
1 lb 113

Types de Champignons reliés:

Morceaux de Champignons et les Tiges
Pleurote
Champignons Portabella
Champignons
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Types de Légumes reliés:

Épinard
Laitue
Tomates Rouges
Oignons
Carottes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
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