Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Longe de Porc (Côtes Style Campagnard)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1008 kj
12%
241 kcal
Gras
18,71g
27%
Gras Saturés
6,49g
32%
Gras Monoinsaturés
8,34g
Gras Polyinsaturés
2g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
16,99g
34%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
69mg
Potassium
302mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
12%
de VQR*
(241 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
241
Gras
18,71g
Glu
0g
Prot
16,99g
Il y a 241 calories dans Longe de Porc (Côtes Style Campagnard) (100 g).
Répartition Calorique: 71% gras, 0% glu, 29% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 68
100 g 241
1 lb 1093

Types de Côtes reliés:

Travers de Porc
Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce)
Petites Côtes de Boeuf
Travers Barbecues de Porc à la Sauce
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtes

Types de Porc reliés:

Porc
Rôti de Porc
Côtelette de Porc
Longe de Porc (Filet)
Porc Haché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Saucisse de Porc Style Campagnard
Rôti de Longe de Porc
Échine de Porc
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Pied de Porc
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

L'étal du Boucher Côtes de Porc Tex-Mex
Thiriet Côte de Porc Échine
L'étal du Boucher Côtes de Porc Échine


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2021 FatSecret. Tous droits réservés.