Base de données d'alimentations et compteur de calories  

20 g

Mûres

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
par portion
% AR*
Énergie
36 kj
0%
9 kcal
Gras
0,1g
0%
Gras Saturés
0,003g
0%
Gras Monoinsaturés
0,009g
Gras Polyinsaturés
0,056g
Glucides
1,92g
1%
Sucre
0,98g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
0,28g
1%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
32mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
< 1%
de VQR*
(9 cal)
0% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Mûres Mûres Mûres
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
9
Gras
0,1g
Glu
1,92g
Prot
0,28g
Il y a 9 calories dans Mûres (20 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 79% glu, 11% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 43
1 tasse 62

Types de Mûres reliés:

Mûres Congelées
Mûres (sans Sucre, Congelées)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Mûres

Types de Baies reliés:

Myrtilles
Framboises
Canneberges Séchées (Sucrées)
Baies
Fraises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Baies
Autres aliments liés
Fruit

Voir aussi:

Charles & Alice Compote Pommes Mûre
Bonne Maman Gelée de Mûres
Thiriet Mélange de Fruits Rouges
Gayelord Hauser Mulberries
Mamie Douceur Gelée Extra Mûre
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Picard Salade de Fruits Rouges et Pêches Blanches
Gelatelli Sorbet Plein Fruit Bio Citron
Douceur du Verger Litchis au Sirop Léger
Danone Velouté Fruix Mangue
Douceur du Verger Compote Pomme Myrtille Banane
Koro Cerises Séchées


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.