Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Macaroni

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
657 kj
8%
157 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,175g
1%
Gras Monoinsaturés
0,13g
Gras Polyinsaturés
0,317g
Glucides
30,68g
12%
Sucre
0,56g
1%
Fibre
1,8g
Protéine
5,76g
12%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
45mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(157 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
157
Gras
0,92g
Glu
30,68g
Prot
5,76g
Il y a 157 calories dans Macaroni (100 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 80% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 3
1 coque jumbo, cuite 36
1 nouille à lasagne, cuite 86
1 oz, sec, donne 122
100 g 157
1 tasse, cuit 220
1 portion (140 g) 220
1 tasse, sec, donne 557

Types de Macaroni reliés:

Macaroni de Blé Entier
Macaroni ou Nouilles au Fromage
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Types de Pâtes reliés:

Spaghetti de Blé Entier
Lasagne à la Viande
Pâtes avec Sauce de Viande
Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Spaghetti
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Voir aussi:

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Turini Macaroni
Miracoli Macaroni Formaggio
Lidl Macaroni
Carrefour Macaroni
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