Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Morue de l'Atlantique

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
343 kj
4%
82 kcal
Gras
0,67g
1%
Gras Saturés
0,131g
1%
Gras Monoinsaturés
0,094g
Gras Polyinsaturés
0,231g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
17,81g
36%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
43mg
Potassium
413mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(82 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (92%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
82
Gras
0,67g
Glu
0g
Prot
17,81g
Il y a 82 calories dans Morue de l'Atlantique (100 g).
Répartition Calorique: 8% gras, 0% glu, 92% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 82
1 filet 189

Types de Morue reliés:

Morue Cuite Panée ou Battue
Morue
Morue au Four ou Grillé
Morue du Pacifique
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Morue

Types de Poisson reliés:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Purée de Tomate
Huile de Palme
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Cabillaud
Langue de Porc
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