| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
360 kj
4%
86 kcal
Gras
2,24g
3%
Gras Saturés
0,425g
2%
Gras Monoinsaturés
0,507g
Gras Polyinsaturés
0,606g
Glucides
3,69g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
11,9g
24%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
28mg
Potassium
320mg
16%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (18%)
Gras (24%)
Protéine (58%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
86
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Gras
2,24g
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Glu
3,69g
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Prot
11,9g
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Il y a 86 calories dans Moules (100 g).
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| Répartition Calorique: 24% gras, 18% glu, 58% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Moules reliés:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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