Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Muffin Ordinaire

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit
par portion
% AR*
Énergie
842 kj
10%
201 kcal
Gras
7,17g
10%
Gras Saturés
1,744g
9%
Gras Monoinsaturés
2,941g
Gras Polyinsaturés
1,984g
Glucides
28,89g
11%
Sucre
4,84g
5%
Fibre
0,9g
Protéine
5,04g
10%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
29mg
Potassium
88mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(201 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
201
Gras
7,17g
Glu
28,89g
Prot
5,04g
Il y a 201 calories dans Muffin Ordinaire (1 petit).
Répartition Calorique: 32% gras, 58% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 miniature 58
1 oz 86
1 petit 201
100 g 305
1 portion (113 g) 345
1 moyenn 345
1 large 470

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