Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit
par portion
% AR*
Énergie
765 kj
9%
183 kcal
Gras
4,29g
6%
Gras Saturés
0,922g
5%
Gras Monoinsaturés
1,302g
Gras Polyinsaturés
1,647g
Glucides
31,68g
12%
Sucre
13g
14%
Fibre
1,7g
Protéine
3,63g
7%
Sel
0,74g
12%
Cholestérol
20mg
Potassium
81mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
9%
de VQR*
(183 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
183
Gras
4,29g
Glu
31,68g
Prot
3,63g
Il y a 183 calories dans Muffins aux Bleuets (1 petit).
Répartition Calorique: 21% gras, 70% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 mini 47
1 oz 79
1 petit 183
100 g 277
1 moyen 313
1 large 385
1 extra large 465

Types de Muffins reliés:

Fruit et / ou un Muffin de Noix
Muffin aux Pépites de Chocolat
Muffin Anglais
Muffin Ordinaire
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Voir aussi:

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Muffins au Son d'Avoine
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Muffins aux Maïs
Bleuets (Sucrés, Congelés)
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