Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Myrtilles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
238 kj
3%
57 kcal
Gras
0,33g
0%
Gras Saturés
0,028g
0%
Gras Monoinsaturés
0,047g
Gras Polyinsaturés
0,146g
Glucides
14,49g
6%
Sucre
9,96g
11%
Fibre
2,4g
Protéine
0,74g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
77mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(57 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
57
Gras
0,33g
Glu
14,49g
Prot
0,74g
Il y a 57 calories dans Myrtilles (100 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 91% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 16
50 Baies 39
100 g 57
1 tasse 83
1 pinte, donne 229

Types de Myrtilles reliés:

Bleuets sans Sucre Ajouté dans le Pack d'Eau (Cuits ou en Conserve)
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Bleuets (sans Sucre, Congelés)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Myrtilles

Types de Baies reliés:

Fraises
Canneberges Séchées (Sucrées)
Baies
Mûres
Framboises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Baies
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Voir aussi:

Auchan Myrtilles Surgelées
Picard Myrtilles Sauvages
Carrefour Myrtilles
Lidl Myrtilles Surgelées
Carrefour Bio Myrtilles Sauvages
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