Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (160 g)

Nouilles de Blé Entier

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (160 g)
par portion
% AR*
Énergie
803 kj
10%
192 kcal
Gras
2,19g
3%
Gras Saturés
0,549g
3%
Gras Monoinsaturés
0,581g
Gras Polyinsaturés
0,576g
Glucides
37,58g
14%
Sucre
0,3g
0%
Fibre
6,2g
Protéine
8,5g
17%
Sel
0,63g
11%
Cholestérol
51mg
Potassium
224mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(192 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
192
Gras
2,19g
Glu
37,58g
Prot
8,5g
Il y a 192 calories dans Nouilles de Blé Entier (1 portion).
Répartition Calorique: 10% gras, 74% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, sèche, donne 89
100 g 120
1 tasse, sèche, donne 132
1 tasse, cuite 192
1 portion (160 g) 192

Types de Nouilles reliés:

Nouilles Japonaises Soba Cuites
Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites)
Chow Mein Nouilles Chinoises
Nouilles
Nouilles de Riz (Cuites)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Nouilles

Voir aussi:

Pâtes Sèches de Blé Entier
Tortilla de Blé Entier
Spaghetti de Blé Entier
Macaroni de Blé Entier
Craquelins de Blé Entier
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Tables du Monde Nouilles au Boeuf Teriyaki
Fleury Michon Poulet Nouilles Chinoises Légumes Croquants
Go Tan Wok Sauce Curry Doux
Céréal Bio Pad Thaï
Carrefour Veggie Poêlée Nouilles Chinoises
Leader Price Nouilles Japonaises


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.