Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
424 kj
5%
101 kcal
Gras
7,45g
11%
Gras Saturés
2,244g
11%
Gras Monoinsaturés
2,908g
Gras Polyinsaturés
1,31g
Glucides
1,34g
1%
Sucre
1,06g
1%
Fibre
0g
Protéine
6,76g
14%
Sel
0,43g
7%
Cholestérol
215mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
5%
de VQR*
(101 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (67%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
101
Gras
7,45g
Glu
1,34g
Prot
6,76g
Il y a 101 calories dans Oeuf Brouillé (Entier, Cuit) (1 large ).
Répartition Calorique: 67% gras, 5% glu, 27% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 23
1 oz 47
1 large 101
100 g 166
1 tasse 365

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Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage
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