Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
par portion
% AR*
Énergie
439 kj
5%
105 kcal
Gras
0,2g
0%
Gras Saturés
0,065g
0%
Gras Monoinsaturés
0,058g
Gras Polyinsaturés
0,155g
Glucides
25,28g
10%
Sucre
10,7g
12%
Fibre
3,5g
Protéine
2,3g
5%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
360mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 mai 20 09:29
5%
de VQR*
(105 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (90%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Oignons Rouges Oignons Rouges

Résumé Nutritionnel:

Cals
105
Gras
0,2g
Glu
25,28g
Prot
2,3g
Il y a 105 calories dans Oignons Rouges (250 g).
Répartition Calorique: 2% gras, 90% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince 4
1 portion (14 g) 6
1 tranche moyenne (0,3 cm d'épaisseur) 6
1 portion de 10 rondelles 25
1 petite 29
100 g 42
1 moyen 46
1 tasse, tranché 48
1 large 63

Types de Oignons reliés:

Ciboules ou Cives
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons

Types de Légumes reliés:

Carottes
Épinard
Champignons
Tomates Rouges
Laitue
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Chou Rouge
Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson)
Picard Oignons Rouges Émincés
Oignons Matures Cuits
Tomates Rouges (en Conserve)
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