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Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
607 kj
7%
145 kcal
Gras
15,32g
22%
Gras Saturés
2,029g
10%
Gras Monoinsaturés
11,314g
Gras Polyinsaturés
1,307g
Glucides
3,84g
1%
Sucre
0,54g
1%
Fibre
3,3g
Protéine
1,03g
2%
Sel
3,89g
65%
Cholestérol
0mg
Potassium
42mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
7%
de VQR*
(145 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (9%)
 
Gras (88%)
 
Protéine (3%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
145
Gras
15,32g
Glu
3,84g
Prot
1,03g
Il y a 145 calories dans Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille) (100 g).
Répartition Calorique: 88% gras, 10% glu, 3% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 41
100 g 145

Types de Olives reliés:

Olives Noires
Olives
Olives Vertes
Olives Vertes Farcies
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