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Pâtes ou Salade de Macaroni avec de l'Huile et un Assaisonement de Vinaigre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1044 kj
12%
250 kcal
Gras
10,09g
14%
Gras Saturés
1,609g
8%
Gras Monoinsaturés
2,503g
Gras Polyinsaturés
4,269g
Glucides
34,25g
13%
Sucre
4,5g
5%
Fibre
2,7g
Protéine
5,82g
12%
Sel
2,95g
49%
Cholestérol
0mg
Potassium
175mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
12%
de VQR*
(250 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
250
Gras
10,09g
Glu
34,25g
Prot
5,82g
Il y a 250 calories dans Pâtes ou Salade de Macaroni avec de l'Huile et un Assaisonement de Vinaigre (1 tasse).
Répartition Calorique: 36% gras, 55% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 141
1 portion (133 g) 188
1 tasse 250

Types de Salade de Pâtes reliés:

Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage
Macaroni ou Salade de Pâtes au Poulet
Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon
Macaroni ou Salade de Pâtes
Pâtes ou Salade de Macaroni à la Viande
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salade de Pâtes

Types de Salades reliés:

Salade de Thon
Salade de Pommes de Terre
Salade Mixte
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade aux Oeufs
Salade Grecque
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salades

Voir aussi:

Fruit et / ou un Muffin de Noix
Pâtes Sèches de Blé Entier
Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison)
Légumes et un Rouleau de Papier de Riz avec de la Viande et / ou Crevettes
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