Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 large tranche

Pain 100% de Blé Entier

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large tranche
par portion
% AR*
Énergie
329 kj
4%
79 kcal
Gras
1,34g
2%
Gras Saturés
0,293g
1%
Gras Monoinsaturés
0,538g
Gras Polyinsaturés
0,321g
Glucides
14,75g
6%
Sucre
1,78g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
3,1g
6%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
81mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(79 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
79
Gras
1,34g
Glu
14,75g
Prot
3,1g
Il y a 79 calories dans Pain 100% de Blé Entier (1 large tranche).
Répartition Calorique: 14% gras, 71% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, croûte pas mangée 30
1 tranche mince 57
1 tranche régulière 69
1 portion (28 g) 69
1 oz 70
1 large tranche 79
100 g 246

Types de Pain Complet reliés:

Pain de Blé Entier
Pain Grillé avec 100% de Blé Entier
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Types de Pain reliés:

Pain Multigrain
Petits Pains
Pain au Levain
Pain de Seigle
Pain Blanc
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Pain Grillé de Blé Entier
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