Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
292 kj
3%
70 kcal
Gras
1,19g
2%
Gras Saturés
0,26g
1%
Gras Monoinsaturés
0,476g
Gras Polyinsaturés
0,284g
Glucides
13,07g
5%
Sucre
1,58g
2%
Fibre
2g
Protéine
2,75g
5%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
71mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(70 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
70
Gras
1,19g
Glu
13,07g
Prot
2,75g
Il y a 70 calories dans Pain 100% de Blé Entier (1 oz).
Répartition Calorique: 14% gras, 71% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, croûte pas mangée 30
1 tranche mince 57
1 tranche régulière 69
1 portion (28 g) 69
1 oz 70
1 large tranche 79
100 g 246

Types de Pain Complet reliés:

Pain de Blé Entier
Pain Grillé avec 100% de Blé Entier
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain Complet

Types de Pain reliés:

Pain au Levain
Pain Blanc
Petits Pains
Pain de Seigle
Pain Multigrain
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain

Voir aussi:

Pain Pita avec 100% de Blé Entier
Tortilla de Blé Entier
Pain Grillé de Blé Entier
Bagel avec 100% de Blé Entier
Petits Pains de Blé Entier
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