Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche
par portion
% AR*
Énergie
195 kj
2%
47 kcal
Gras
0,67g
1%
Gras Saturés
0,085g
0%
Gras Monoinsaturés
0,155g
Gras Polyinsaturés
0,173g
Glucides
9,32g
4%
Sucre
0,53g
1%
Fibre
2,8g
Protéine
2,09g
4%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
23mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
2%
de VQR*
(47 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
47
Gras
0,67g
Glu
9,32g
Prot
2,09g
Il y a 47 calories dans Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories) (1 tranche).
Répartition Calorique: 12% gras, 72% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, mince 41
1 tranche 47
1 oz 58
1 tranche, épaisse 65
100 g 203

Types de Pain de Seigle reliés:

Pain de Seigle Grillé
Pain de Seigle
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain de Seigle

Types de Pain reliés:

Pain au Levain
Pain Multigrain
Pain de Blé Entier
Petits Pains
Pain Blanc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain

Voir aussi:

Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé)
Lait au Chocolat (Teneur Réduite en Gras)
Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories)
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