Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pain de Son de Blé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1038 kj
12%
248 kcal
Gras
3,4g
5%
Gras Saturés
0,779g
4%
Gras Monoinsaturés
1,618g
Gras Polyinsaturés
0,649g
Glucides
47,8g
18%
Sucre
9,68g
11%
Fibre
4g
Protéine
8,8g
18%
Sel
1,22g
20%
Cholestérol
0mg
Potassium
227mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
12%
de VQR*
(248 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
248
Gras
3,4g
Glu
47,8g
Prot
8,8g
Il y a 248 calories dans Pain de Son de Blé (100 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 74% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 70
1 tranche 89
100 g 248

Types de Pain reliés:

Pain au Levain
Pain de Blé Entier
Petits Pains
Pain de Seigle
Pain Multigrain
Pain Blanc
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Voir aussi:

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Petits Pains de Blé Entier
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