Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
334 kj
4%
80 kcal
Gras
1,25g
2%
Gras Saturés
0,276g
1%
Gras Monoinsaturés
0,53g
Gras Polyinsaturés
0,282g
Glucides
14,55g
6%
Sucre
1,7g
2%
Fibre
1,5g
Protéine
2,82g
6%
Sel
0,41g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
63mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(80 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
80
Gras
1,25g
Glu
14,55g
Prot
2,82g
Il y a 80 calories dans Pain Grillé de Blé Entier (1 oz).
Répartition Calorique: 14% gras, 72% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche fine, croûte pas mangée 23
1 tranche régulière, croûte pas mangée 31
1 tranche très fine 37
1 tranche mince 51
1 tranche régulière 68
1 portion (24 g) 68
1 large ou épaisse 76
1 oz 80
100 g 282

Types de Pain Complet reliés:

Pain de Blé Entier
Pain Grillé avec 100% de Blé Entier
Pain 100% de Blé Entier
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Pain Grillé Multigrain
Pain Blanc Grillé
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