Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1138 kj
14%
272 kcal
Gras
4,1g
6%
Gras Saturés
0,878g
4%
Gras Monoinsaturés
1,657g
Gras Polyinsaturés
1,003g
Glucides
50,4g
19%
Sucre
10,93g
12%
Fibre
6,6g
Protéine
10,9g
22%
Sel
1,32g
22%
Cholestérol
0mg
Potassium
222mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
14%
de VQR*
(272 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
272
Gras
4,1g
Glu
50,4g
Prot
10,9g
Il y a 272 calories dans Pain Grillé Multigrain (100 g).
Répartition Calorique: 13% gras, 71% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche régulière, croûte pas mangée 30
1 tranche mince 57
1 tranche régulière 65
1 portion (24 g) 65
1 oz 77
1 large tranche 79
100 g 272

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Pain Multigrain
Pain Multigrain Haut en Fibres et Réduit en Calories
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