Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pancake Banane

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
831 kj
10%
199 kcal
Gras
8,68g
12%
Gras Saturés
3,697g
18%
Gras Monoinsaturés
3,061g
Gras Polyinsaturés
1,129g
Glucides
25,39g
10%
Sucre
6,66g
7%
Fibre
1,2g
Protéine
5,06g
10%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
65mg
Potassium
164mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 08:56
10%
de VQR*
(199 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
199
Gras
8,68g
Glu
25,39g
Prot
5,06g
Il y a 199 calories dans Pancake Banane (100 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 51% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pancake 70
100 g 199
1 portion (105 g) 209

Types de Crêpes reliés:

Crêpes (Mélange Sec)
Crêpes Nature
Crêpes de Pommes de Terre
Crêpes au Babeurre
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