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Patate Douce

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
360 kj
4%
86 kcal
Gras
0,05g
0%
Gras Saturés
0,018g
0%
Gras Monoinsaturés
0,001g
Gras Polyinsaturés
0,014g
Glucides
20,12g
8%
Sucre
4,18g
5%
Fibre
3g
Protéine
1,57g
3%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
337mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(86 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (92%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
86
Gras
0,05g
Glu
20,12g
Prot
1,57g
Il y a 86 calories dans Patate Douce (100 g).
Répartition Calorique: 1% gras, 92% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 24
100 g 86
1 13 cm de long 112
1 tasse, en cubes 114
1 lb 390

Types de Patate reliés:

Patate Douce (en Purée, en Conserve)
Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite)
Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Patate

Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pomme de Terre Rôtie
Purée de Pommes de Terre
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Voir aussi:

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Picard Patates Douces en Morceaux
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Picard Purée de Patate Douce
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