Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Petites Côtes de Boeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite (donne après la cuisson, les os enlevés)
par portion
% AR*
Énergie
549 kj
7%
131 kcal
Gras
11,7g
17%
Gras Saturés
4,963g
25%
Gras Monoinsaturés
5,264g
Gras Polyinsaturés
0,427g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
6,01g
12%
Sodium
59mg
Cholestérol
26mg
Potassium
62mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
7%
de VQR*
(131 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (81%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
131
Gras
11,7g
Glu
0g
Prot
6,01g
Il y a 131 calories dans Petites Côtes de Boeuf (1 petite).
Répartition Calorique: 81% gras, 0% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube, avec os cuits (donne après l'enlèvement d'os) 47
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) 52
1 oz, avec os, cuite (donne après l'enlèvement d'os) 70
1 petite (donne après la cuisson, les os enlevés) 131
1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés) 310
1 portion (85 g) 399
1 large (donne après la cuisson, les os enlevés) 431
100 g 469
1 tasse, cuite, en dés 628

Types de Côtes reliés:

Travers de Porc
Travers Barbecues de Porc à la Sauce
Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce)
Longe de Porc (Côtes Style Campagnard)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtes

Types de Bœuf reliés:

Rôti de Boeuf
Steak de Bœuf
Boeuf Haché
Corned-Beef
Bœuf
Bœuf Haché Maigre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
Petites Courges d'Eté Cuites
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Panzani Lasagnes Bolognaise
Maison Larzul Langue de Bœuf Sauce Piquante
Tendre et Plus Chili Con Carne
Charal P’Tits Tendres
Marie Burger Bacon
Comtesse du Barry Terrine de Bœuf en Gelée


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2019 FatSecret. Tous droits réservés.