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1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés)

Petites Côtes de Boeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés)
par portion
% AR*
Énergie
1295 kj
15%
310 kcal
Gras
27,59g
39%
Gras Saturés
11,699g
58%
Gras Monoinsaturés
12,409g
Gras Polyinsaturés
1,006g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
14,18g
28%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
62mg
Potassium
147mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
16%
de VQR*
(310 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (81%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
310
Gras
27,59g
Glu
0g
Prot
14,18g
Il y a 310 calories dans Petites Côtes de Boeuf (1 moyenne).
Répartition Calorique: 81% gras, 0% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petite (donne après la cuisson, les os enlevés) 131
1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés) 310
1 portion (85 g) 399
1 large (donne après la cuisson, les os enlevés) 431
100 g 469

Types de Côtes reliés:

Travers Barbecues de Porc à la Sauce
Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce)
Longe de Porc (Côtes Style Campagnard)
Travers de Porc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtes

Types de Bœuf reliés:

Rôti de Boeuf
Steak de Bœuf
Boeuf Haché
Bœuf Haché Maigre
Bœuf
Corned-Beef
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Bâtonnets de Boeuf Fumé
Cœur de Boeuf
Bouillon de Boeuf
Boeuf Séché
Petites Courges d'Eté Cuites
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