| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1669 kj
20%
399 kcal
Gras
18,08g
26%
Gras Saturés
2,177g
11%
Gras Monoinsaturés
5,579g
Gras Polyinsaturés
8,684g
Glucides
46,56g
18%
Sucre
8,21g
9%
Fibre
13,4g
Protéine
14,82g
30%
Sel
1,02g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
470mg
23%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (45%)
Gras (40%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
399
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Gras
18,08g
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Glu
46,56g
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Prot
14,82g
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Il y a 399 calories dans Pois Chiches Secs Cuits (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 40% gras, 46% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pois Chiches reliés:
Voir aussi:
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