| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
753 kj
9%
180 kcal
Gras
2,99g
4%
Gras Saturés
0,309g
2%
Gras Monoinsaturés
0,671g
Gras Polyinsaturés
1,332g
Glucides
29,98g
12%
Sucre
5,29g
6%
Fibre
8,6g
Protéine
9,54g
19%
Sel
0,61g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
433mg
22%
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:30
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Répartition Calorique:
Glucide (64%)
Gras (15%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
180
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Gras
2,99g
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Glu
29,98g
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Prot
9,54g
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Il y a 180 calories dans Pois Chiches (100 g).
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| Répartition Calorique: 15% gras, 65% glu, 21% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pois Chiches reliés:
Types de Haricots reliés:
Voir aussi:
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