| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
1,18g
2%
Gras Saturés
0,256g
1%
Gras Monoinsaturés
0,208g
Gras Polyinsaturés
0,48g
Glucides
0,28g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
22,6g
45%
Sel
0,87g
14%
Cholestérol
75mg
Potassium
351mg
18%
Dernière mise à jour: 10 mai 20 07:40
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Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (10%)
Protéine (89%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
109
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Gras
1,18g
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Glu
0,28g
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Prot
22,6g
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Il y a 109 calories dans Poisson Grillé (100 g).
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| Répartition Calorique: 10% gras, 1% glu, 89% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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