Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (85 g)

Poitrine de Boeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
1216 kj
15%
291 kcal
Gras
22,23g
32%
Gras Saturés
8,673g
43%
Gras Monoinsaturés
9,822g
Gras Polyinsaturés
0,786g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,11g
42%
Sel
0,48g
8%
Cholestérol
79mg
Potassium
206mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
15%
de VQR*
(291 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
291
Gras
22,23g
Glu
0g
Prot
21,11g
Il y a 291 calories dans Poitrine de Boeuf (1 portion).
Répartition Calorique: 70% gras, 0% glu, 30% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 portion (85 g) 291
100 g 342

Types de Poitrine de Bœuf reliés:

Poitrine de Boeuf (Maigre Mangé Seulement )
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poitrine de Bœuf

Types de Bœuf reliés:

Bœuf Haché Maigre
Steak de Bœuf
Boeuf Haché
Bœuf
Rôti de Boeuf
Corned-Beef
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Poitrine de Boeuf Salé (Salée, Cuite)
Bâtonnets de Boeuf Fumé
Joue de Boeuf
Goulasch de Boeuf
Bouillon de Boeuf
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

L'étal du Boucher Steak A Griller
Bell Beef Jerky Pepper
La Coop Carpaccio de Bœuf
Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%
Fleury Michon Bœuf Bourguignon et Gratin Dauphinois
Charal Hachis Parmentier


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.