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Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette
par portion
% AR*
Énergie
599 kj
7%
143 kcal
Gras
7,54g
11%
Gras Saturés
2,948g
15%
Gras Monoinsaturés
3,37g
Gras Polyinsaturés
0,869g
Glucides
18,43g
7%
Sucre
1,03g
1%
Fibre
1,3g
Protéine
2,07g
4%
Sel
0,45g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
286mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
7%
de VQR*
(143 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
143
Gras
7,54g
Glu
18,43g
Prot
2,07g
Il y a 143 calories dans Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé) (1 galette).
Répartition Calorique: 45% gras, 49% glu, 6% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube 35
1 oz, congelée, donne 43
1 oz galette congelée donne 59
1 galette ovale (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 63
1 galette rectangulaire (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 76
1 galette 143
1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) 143
1 portion (73 g) 158
1 tasse, congelée, donne 208
100 g 217
1 tasse 315
1 galette rectangulaire (environ 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) 347

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Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(de Frais)
Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile
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Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
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