| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (73 g)
Énergie
663 kj
8%
158 kcal
Gras
8,34g
12%
Gras Saturés
3,26g
16%
Gras Monoinsaturés
3,727g
Gras Polyinsaturés
0,961g
Glucides
20,39g
8%
Sucre
1,14g
1%
Fibre
1,5g
Protéine
2,29g
5%
Sel
0,50g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
316mg
16%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (49%)
Gras (45%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
158
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Gras
8,34g
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Glu
20,39g
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Prot
2,29g
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Il y a 158 calories dans Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé) (1 portion).
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| Répartition Calorique: 45% gras, 49% glu, 6% prot. |
Tailles de portions communes:
| Taille de Portion |
Calories |
1 pouce cube |
35 |
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1 oz, congelée, donne |
43 |
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1 oz galette congelée donne |
59 |
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1 galette ovale (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
63 |
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1 galette rectangulaire (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
76 |
|
1 galette |
143 |
|
1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) |
143 |
|
1 portion (73 g) |
158 |
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1 tasse, congelée, donne |
208 |
|
100 g |
217 |
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1 tasse |
315 |
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1 galette rectangulaire (environ 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) |
347 |
Types de Pommes de Terre Rissolées reliés:
Types de Côtés reliés:
Voir aussi:
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