| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, congelée, donne
Énergie
872 kj
10%
208 kcal
Gras
10,97g
16%
Gras Saturés
4,287g
21%
Gras Monoinsaturés
4,902g
Gras Polyinsaturés
1,264g
Glucides
26,81g
10%
Sucre
1,5g
2%
Fibre
1,9g
Protéine
3,01g
6%
Sel
0,65g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
416mg
21%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (49%)
Gras (45%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
208
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Gras
10,97g
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Glu
26,81g
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Prot
3,01g
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Il y a 208 calories dans Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé) (1 tasse, congelée, donne).
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| Répartition Calorique: 45% gras, 49% glu, 6% prot. |
Tailles de portions communes:
| Taille de Portion |
Calories |
1 pouce cube |
35 |
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1 oz, congelée, donne |
43 |
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1 oz galette congelée donne |
59 |
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1 galette ovale (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
63 |
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1 galette rectangulaire (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
76 |
|
1 galette |
143 |
|
1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) |
143 |
|
1 portion (73 g) |
158 |
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1 tasse, congelée, donne |
208 |
|
100 g |
217 |
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1 tasse |
315 |
|
1 galette rectangulaire (environ 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) |
347 |
Types de Pommes de Terre Rissolées reliés:
Types de Côtés reliés:
Voir aussi:
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