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1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
par portion
% AR*
Énergie
504 kj
6%
121 kcal
Gras
0,13g
0%
Gras Saturés
0,034g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,057g
Glucides
28,02g
11%
Sucre
2,21g
2%
Fibre
2g
Protéine
2,55g
5%
Sel
0,94g
16%
Cholestérol
0mg
Potassium
508mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (91%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
0,13g
Glu
28,02g
Prot
2,55g
Il y a 121 calories dans Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée) (1 moyenne).
Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 92
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru) 97
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru) 121
1 portion (131 g) 121
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) 209

Types de Pommes de Terre au Four reliés:

Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre au Four

Types de Pommes de Terre reliés:

Pomme de Terre Rôtie
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée)
Pommes de Terre Frites à la Saveur de Crème Sure et d'Oignon
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