Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 pomme de terre, gelée
par portion
% AR*
Énergie
814 kj
10%
195 kcal
Gras
7,5g
11%
Gras Saturés
3,37g
17%
Gras Monoinsaturés
2,576g
Gras Polyinsaturés
1,019g
Glucides
26,31g
10%
Sucre
2,8g
3%
Fibre
2,5g
Protéine
6,45g
13%
Sel
1,32g
22%
Cholestérol
15mg
Potassium
682mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(195 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
195
Gras
7,5g
Glu
26,31g
Prot
6,45g
Il y a 195 calories dans Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée) (1/2 pomme de terre, gelée).
Répartition Calorique: 34% gras, 53% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 139
1/2 pomme de terre, gelée 195
1 petite 229
1 moyenne 288
1 portion (207 g) 288
1 large 498

Types de Pommes de Terre au Four reliés:

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre au Four

Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pomme de Terre au Gratin
Pomme de Terre
Pomme de Terre Frites à la Saveur de Barbecue
Pomme de Terre Gnocchi
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