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Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne
par portion
% AR*
Énergie
1346 kj
16%
322 kcal
Gras
13,72g
20%
Gras Saturés
5,843g
29%
Gras Monoinsaturés
4,973g
Gras Polyinsaturés
1,804g
Glucides
38,92g
15%
Sucre
4,13g
5%
Fibre
3,8g
Protéine
11,86g
24%
Sel
2,31g
39%
Cholestérol
30mg
Potassium
1044mg
52%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
16%
de VQR*
(322 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
322
Gras
13,72g
Glu
38,92g
Prot
11,86g
Il y a 322 calories dans Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée) (1 moyenne).
Répartition Calorique: 38% gras, 48% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 151
1 petite 257
1 moyenne 322
1 portion (213 g) 322
1 large 557

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Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
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