Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
57 kj
1%
14 kcal
Gras
0,04g
0%
Gras Saturés
0,006g
0%
Gras Monoinsaturés
0,001g
Gras Polyinsaturés
0,01g
Glucides
3,62g
1%
Sucre
2,86g
3%
Fibre
0,4g
Protéine
0,08g
0%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
26mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(14 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (96%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
14
Gras
0,04g
Glu
3,62g
Prot
0,08g
Il y a 14 calories dans Pommes (sans Peau) (1 oz).
Répartition Calorique: 2% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 14
100 g 48
1 tasse, tranche 53
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g) 61

Types de Pommes reliés:

Pommes Rouges Delicieuses
Pommes
Pommes Fuji
Pommes Delicieuses Dorées
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes

Types de Fruit reliés:

Oranges
Bananes
Framboises
Pêches
Fraises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Beignet aux Pommes
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four)
Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
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