Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 pomme de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pomme de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
Énergie
495 kj
6%
118 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,035g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,058g
Glucides
27,38g
11%
Sucre
1,18g
1%
Fibre
2,7g
Protéine
2,54g
5%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
0mg
Potassium
515mg
26%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (91%)
Gras (1%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
118
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Gras
0,14g
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Glu
27,38g
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Prot
2,54g
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Il y a 118 calories dans Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies) (1 ).
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Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Voir aussi:
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