Base de données d'alimentations et compteur de calories

1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)

Énergie

543 kj

130 kcal

Gras

0,21g

Gras Saturés

0,03g

Gras Monoinsaturés

0,003g

Gras Polyinsaturés

0,051g

Glucides

29,09g

11%

Sucre

2,11g

Fibre

2,9g

Protéine

2,9g

Sel

0,02g

Cholestérol

0mg

Potassium

751mg

38%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(130 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (90%)

Gras (1%)

Protéine (9%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

130

Gras

0,21g

Glu

29,09g

Prot

2,9g

Il y a 130 calories dans Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four) (1 petite).

Répartition Calorique: 1% gras, 90% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
100 g	94
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)	130
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	163
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	281

Types de Pommes de Terre au Four reliés:

Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre au Four

Types de Pommes de Terre reliés:

Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Sautées
Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)
Salade Allemande de Pommes de Terre
Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché)
	Voir Plus

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