Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)

Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)
par portion
% AR*
Énergie
667 kj
8%
160 kcal
Gras
8,52g
12%
Gras Saturés
2,017g
10%
Gras Monoinsaturés
4,924g
Gras Polyinsaturés
1,478g
Glucides
18,76g
7%
Sucre
0,34g
0%
Fibre
1,8g
Protéine
1,88g
4%
Sodium
96mg
Cholestérol
0mg
Potassium
276mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(160 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
160
Gras
8,52g
Glu
18,76g
Prot
1,88g
Il y a 160 calories dans Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé) (1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)).
Répartition Calorique: 48% gras, 47% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, crue, donne 41
1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion de 10 coupes droites 134
1 portion de 10 lamelles 160
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) 160
1 portion de 10 crinkle cuts 169
1 tasse 182
1 portion (70 g) 223
1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) 249
1 portion de 10 spirales, torsades, frites bouclées 258
1 tasse, frite bouclée 258
1 portion de 10 frites à gaufres 262
1 commande de petit fast food 271
1 portion de 10 steak coupés / frites dîner 281
1 portion de 10 coins 281
100 g 319
1 commande moyenne de fast food 427
1 commande fast food 427
1 grande commande fast food 539

Types de Frites reliés:

Pommes de Terre Frites
Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Frites

Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées)
Peaux de Pommes de Terre Frites
Pommes de Terre Frites (Salées)
Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé)
Pommes de Terre Frites à la Saveur de Crème Sure et d'Oignon
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Milical Velouté Pommes de Terre Saveur Poireaux
Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles
Fleury Michon Mini Röstis Pommes de Terre Emmental
Carrefour Chips Allumettes
Bonduelle Ma Douce Purée Pomme de Terre Potimarron et Potiron
Maggi Velouté de Poireaux Pomme de Terre


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2019 FatSecret. Tous droits réservés.