Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (70 g)
par portion
% AR*
Énergie
934 kj
11%
223 kcal
Gras
11,92g
17%
Gras Saturés
2,824g
14%
Gras Monoinsaturés
6,894g
Gras Polyinsaturés
2,068g
Glucides
26,27g
10%
Sucre
0,48g
1%
Fibre
2,4g
Protéine
2,63g
5%
Sel
0,34g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
387mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
11%
de VQR*
(223 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
223
Gras
11,92g
Glu
26,27g
Prot
2,63g
Il y a 223 calories dans Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé) (1 portion).
Répartition Calorique: 48% gras, 47% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) 160
1 tasse 182
1 portion (70 g) 223
1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) 249
1 portion de 10 spirales, torsades, frites bouclées 258
100 g 319
1 commande fast food 427

Types de Frites reliés:

Pommes de Terre Frites
Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Frites

Types de Pommes de Terre reliés:

Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées)
Pommes de Terre Frites (Salées)
Pommes de Terre Sautées
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Auchan Potatoes aux Épices Douces
Côté Table Mini Gratin Dauphinois
Auchan Discount Pommes Noisettes
Mousline Emmental
Maison Tino Pommes de Terre Grenaille Rôties
Casino Patatoes


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.