Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, lamelles
par portion
% AR*
Énergie
768 kj
9%
184 kcal
Gras
11,17g
16%
Gras Saturés
2,036g
10%
Gras Monoinsaturés
4,443g
Gras Polyinsaturés
4,115g
Glucides
17,75g
7%
Sucre
2,46g
3%
Fibre
0,9g
Protéine
3,32g
7%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
1mg
Potassium
183mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(184 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
184
Gras
11,17g
Glu
17,75g
Prot
3,32g
Il y a 184 calories dans Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes (1 tasse, lamelles).
Répartition Calorique: 54% gras, 38% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) 161
1 portion de 10 boucles 171
1 tasse, lamelles 184
1 portion (72 g) 232
1 tasse 232
1 tasse, boucle 283
100 g 322
1 commande fast food 435
1 grande commande fast food 638

Types de Frites reliés:

Pommes de Terre Frites
Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Frites

Types de Pommes de Terre reliés:

Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre Frites (Salées)
Rondelles d'Oignons (Panées et Frites)
Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées)
Salade de Pommes de Terre
Pommes de Terre Sautées
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