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Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
372 kj
4%
89 kcal
Gras
0,15g
0%
Gras Saturés
0,026g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,043g
Glucides
19,59g
8%
Sucre
1,45g
2%
Fibre
1,8g
Protéine
2,3g
5%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
545mg
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(89 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (88%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
89
Gras
0,15g
Glu
19,59g
Prot
2,3g
Il y a 89 calories dans Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four) (100 g).
Répartition Calorique: 2% gras, 88% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 25
100 g 89
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre) 123
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre) 154
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre) 266
1 lb 404

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Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau)
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Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
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