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Pommes de Terre Sautées

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (110 g)
par portion
% AR*
Énergie
554 kj
7%
132 kcal
Gras
3,95g
6%
Gras Saturés
0,735g
4%
Gras Trans
0,947g
Gras Monoinsaturés
1,793g
Gras Polyinsaturés
1,151g
Glucides
22,16g
9%
Sucre
1,6g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
2,21g
4%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
570mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:02
7%
de VQR*
(132 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
132
Gras
3,95g
Glu
22,16g
Prot
2,21g
Il y a 132 calories dans Pommes de Terre Sautées (1 portion).
Répartition Calorique: 27% gras, 67% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 34
100 g 120
1 portion (110 g) 132
1 tasse 265

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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pomme de Terre Rôtie
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