Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1108 kj
13%
265 kcal
Gras
7,9g
11%
Gras Saturés
1,469g
7%
Gras Trans
1,894g
Gras Monoinsaturés
3,586g
Gras Polyinsaturés
2,302g
Glucides
44,31g
17%
Sucre
3,2g
4%
Fibre
4,4g
Protéine
4,42g
9%
Sel
1,21g
20%
Cholestérol
0mg
Potassium
1141mg
57%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:02
13%
de VQR*
(265 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
265
Gras
7,9g
Glu
44,31g
Prot
4,42g
Il y a 265 calories dans Pommes de Terre Sautées (1 tasse).
Répartition Calorique: 27% gras, 67% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 34
100 g 120
1 portion (110 g) 132
1 tasse 265

Types de Pommes de Terre reliés:

Pomme de Terre Rôtie
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
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