Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
143 kj
2%
34 kcal
Gras
1,02g
1%
Gras Saturés
0,189g
1%
Gras Trans
0,244g
Gras Monoinsaturés
0,462g
Gras Polyinsaturés
0,297g
Glucides
5,71g
2%
Sucre
0,41g
0%
Fibre
0,6g
Protéine
0,57g
1%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
147mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:02
2%
de VQR*
(34 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
34
Gras
1,02g
Glu
5,71g
Prot
0,57g
Il y a 34 calories dans Pommes de Terre Sautées (1 oz).
Répartition Calorique: 27% gras, 67% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 34
100 g 120
1 portion (110 g) 132
1 tasse 265

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Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
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