Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pommes Fuji

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)
par portion
% AR*
Énergie
297 kj
4%
71 kcal
Gras
0,24g
0%
Gras Saturés
0,039g
0%
Gras Monoinsaturés
0,01g
Gras Polyinsaturés
0,07g
Glucides
19,06g
7%
Sucre
14,34g
16%
Fibre
3,3g
Protéine
0,36g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
148mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:47
4%
de VQR*
(71 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (95%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
71
Gras
0,24g
Glu
19,06g
Prot
0,36g
Il y a 71 calories dans Pommes Fuji (1 moyenne).
Répartition Calorique: 3% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 rondelle 7
1 tranche 9
1 oz 13
100 g 52
1 petite (6,5 cm de diamètre) (environ 4 pour 450 g) 55
1 tasse, tranchée 57
1 tasse, quartier ou en morceau 64
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g) 71
1 portion (138 g) 71
1 large (8,5 cm de diamètre) (environ 2 pour 450 g) 109

Types de Pommes reliés:

Pommes (sans Peau)
Pommes
Pommes Rouges Delicieuses
Pommes Delicieuses Dorées
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes

Types de Fruit reliés:

Framboises
Pêches
Fraises
Bananes
Oranges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Tarte aux Pommes
Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Beignet aux Pommes
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Toque du Chef Boeuf Bourguignon et Pommes de Terre
Charles & Alice Compote Pommes Morceaux Yuzu
Mr Frites Pommes Rissolées
Seeberger Assortiments de Fruits Séchés
Innocent Green de Star
Côteaux Nantais Purée Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.