Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (138 g)

Pommes Granny-Smith

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (138 g)
par portion
% AR*
Énergie
300 kj
4%
72 kcal
Gras
0,23g
0%
Gras Saturés
0,039g
0%
Gras Monoinsaturés
0,01g
Gras Polyinsaturés
0,07g
Glucides
19,06g
7%
Sucre
14,34g
16%
Fibre
3,3g
Protéine
0,36g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
148mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:47
4%
de VQR*
(72 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (95%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes Granny-Smith Pommes Granny-Smith Pommes Granny-Smith
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
72
Gras
0,23g
Glu
19,06g
Prot
0,36g
Il y a 72 calories dans Pommes Granny-Smith (1 portion).
Répartition Calorique: 3% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 52
1 petite (6,5 cm de diamètre) 55
1 moyenne (7 cm de diamètre) 72
1 portion (138 g) 72
1 large (8,5 cm de diamètre) 110

Types de Pommes reliés:

Pommes (sans Peau)
Pommes Fuji
Pommes Delicieuses Dorées
Pommes
Pommes Rouges Delicieuses
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes

Types de Fruit reliés:

Framboises
Bananes
Fraises
Pêches
Oranges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Pommes Pink Lady
Pain de Pommes de Terre
Tarte aux Pommes
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Côteaux Nantais Purée Pommes Poires
Charles & Alice Compote Pommes Cranberries Framboises
Frichti Salade de Saumon Mariné, Pommes et Graines
Grand Frais Jus de Fruits Pomme Mangue Chia
Materne Pom’Potes Pomme Poire Raisin Blanc
Koro Pommes Séchées


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.