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Purée de Pommes de Terre (Secs)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
439 kj
5%
105 kcal
Gras
5,56g
8%
Gras Saturés
1,274g
6%
Gras Monoinsaturés
2,489g
Gras Polyinsaturés
1,506g
Glucides
12,22g
5%
Sucre
1,87g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
2,02g
4%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
2mg
Potassium
186mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(105 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Purée de Pommes de Terre (Secs)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
105
Gras
5,56g
Glu
12,22g
Prot
2,02g
Il y a 105 calories dans Purée de Pommes de Terre (Secs) (100 g).
Répartition Calorique: 47% gras, 46% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 105
1 portion (105 g) 110
1 tasse 220

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Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)
Purée de Pommes de Terre (Frais)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée)
Purée de Pommes de Terre
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Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
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Voir aussi:

Pommes de Terre Frites (Salées)
Salade de Pommes de Terre
Pommes de Terre Sautées
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